Barbare Bağları

  Geçtiğimiz haftasonu doğumgünümü kutlama vesilesiyle bir süredir hepberaber gitmek istediğimiz Barbare Bağları’na yolculuk yaptık. Cumartesi sabahı Akmerkez önünde buluşarak avokadolu, krem peynirli Bagel’larımız ve kahvelerimiz eşliğinde yola koyulduk, yaklaşık iki saat […]

İleri Seviye Pratik

Dün 30 saat Chris Chavez İleri Seviye Pratik eğitimini tamamladım. Geçtiğimiz hafta, eğitimden bir önceki gün çok kötü bir migren atağı geçirdim. Migreni olmayanlar için anlatayım kısaca ne oluyor; boyun kaslarından başlayan aşırı […]

Milano: Dolce Vita

Bundan tam 10 sene önce(!) iki yıla yakın bir süre Milano’da yaşadım; moda eğitimi aldım, ‘Dolve Vita’ masterı yaptım ve hayatımın en güzel zamanları diyebileceğim günler geçirdim. Bence bu dünyada en güzel […]

Tasarım Tom Tom Sokak’ta

‘Tasarım Tomtom Sokakta’da’; Tomtom Mahallesi’nin yaratıcı havasını güçlendirmek, yeni bir soluk getirmek amacıyla Tomtom Gardens Projesi yaratıcılarından Hakan Kodal, Modacı Bahar Korçan, Key Danışmanlık sahibi Serra Arıkök ve mahallenin yaratıcı mağazalarından Manner İstanbul’un […]

Çakralar 101

Bu yaz yapmış olduğum farklı enerji çalışmaları ve pratikler sonucu hissettiklerim ve yaşadıklarım nedeni ile enerji konusu, farklı pratik ve uygulamalar dikkatimi çekmeye başladı. Bu pratiklerde öğrendiklerimi, ay başında katıldığım Çakra Uygulamaları […]

Kahve Aşkına

Üç senedir Karaköy’deki Galata Rum Okulu, Haydarpaşa Tren Garı ve Maçka KüçükÇiftlik Park gibi farklı mekanlarda düzenlenen Kahve Festivali İstanbul’daki en sevdiğim etkinliklerden biri. Yaklaşık altı senedir yeme-içme sektörü içerisindeyim ve çalıştığım […]

Yogaya Başlamak İstiyorum

Son zamanlarda çok karşılaştığım bir soru: ‘Yogaya başlamak istiyorum ama nasıl?’ Öncelikle yoga yapmak isteyen insan sayısının artması gerçekten çok güzel çünkü önce de yazdığım gibi daha çok insan yoga yaparsa insanların […]